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有癌更有爱——聚焦2021年全国肿瘤防治宣传周
发布时间：
2021-04-05 10:05
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生活中哪些不良习惯可能致癌？癌症的三级预防是什么？为什么说家庭是防癌抗癌的重要环节？2021年全国肿瘤防治宣传周15日在京启动，10位院士共同倡议，呼吁公众关注家庭在防癌抗癌中的重要作用，鼓励家庭成员相互关爱。
癌症的三级预防，家庭是第一关
4月15日至21日是第27届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命 科学防癌”。在启动仪式上，张伯礼等10位院士共同发出倡议，推广家庭关爱的理念，呼吁以家庭为单位，家庭成员相互支持，共同践行健康文明的生活方式。
为什么要重视家庭对防癌抗癌的作用？国家癌症中心癌症早诊早治办公室副主任李霓研究员告诉记者，癌症具有家族聚集性，有些通过感染引起，有些则受行为影响。例如肝癌就与HBV和HCV病毒感染有关，并呈现明显的家族聚集性；肺癌的发病风险也与家庭成员是否吸烟有关。
“长期不健康饮食、吸烟酗酒、缺乏运动、家庭氛围不和谐等，都可能成为癌症的诱发因素。”中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵说，“要密切注意身体发出的危险信号，也就是和以前不一样的症状，家庭成员之间要互相提醒，及时就医。”
4月15日，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵介绍身体中的提示信号。 新华社记者陈席元摄
国家癌症中心等机构的研究显示，约45%的癌症可以通过改变不良生活方式得到有效预防。而在癌症的三级预防中，一级预防就是病因预防，即针对肿瘤发病的危险因素采取预防措施。
中国科学院院士、国家癌症中心主任、中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷建议，要加强健康教育，引导、监督家庭成员改变不良生活习惯，进一步普及戒烟、限酒、合理膳食、适量运动、保持心情舒畅等健康的生活方式，把住癌症入侵的第一道门户。
日常体检不等于防癌体检，早诊才能早治
早诊早治是癌症的二级预防。15日，江苏省肿瘤医院推出了视频版《防癌宣传操》，把检查要点“唱”成了歌：“肠癌筛查靠肠镜，宫颈刮片年年查，B超钼靶查乳腺，胃癌还需胃镜筛，低剂量CT筛肺癌。”
4月15日，江苏南京，江苏省肿瘤医院医务人员现场演示《防癌宣传操》。（江苏省肿瘤医院供图）
“要注意的是，防癌体检与日常体检不是一码事，不能认为做过日常体检，就能把癌症防住了。”江苏省肿瘤医院党委书记冯继锋告诉记者，防癌体检首先要通过问卷等方式，发现各类肿瘤的高危人群，再针对不同的癌种，采用不同的筛查手段，并及时通过手术或其他方法干预。
李霓介绍，国家癌症中心已经编写了《家庭防癌指南》和《癌症预防与筛查指南（科普版）》，接下来将推行全民癌症防控自助工程，方便民众通过小程序或App自我测评是否属于癌症高危人群，了解生活中存在哪些高危因素，如何降低患癌风险，去做哪些适宜的筛查。
家庭成员更要关怀癌症病人
“癌症防控不仅需要政府和专业机构的努力，也需要每个家庭的参与。”国家卫健委疾控局副局长吴良有说，家庭是社会的细胞，要倡导家庭防癌理念，宣传健康家风，有效降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
4月15日，2021年全国肿瘤防治宣传周启动。（国家癌症中心供图）
癌症的三级预防就是指患癌后病人进行规范治疗，改善生活质量，延长生存时间。《家庭防癌指南》提出，当家中有人被诊断为癌症时，家庭要全力支持其树立战胜癌症的信心，其他家庭成员要与患者多沟通交流，帮助缓解压力、疏导情绪、正确面对。在康复阶段，癌症患者更需要家人的陪伴与关爱。
“家庭是最好的康复场所，家属的情绪直接影响患者的情绪，家庭成员有责任为癌症患者提供宽松的心理环境，鼓励患者参与到力所能及的家庭活动与社会活动中去，使其逐步回归到正常的工作和生活。”赫捷说。
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